Curiamo il nostro allenamento, la preparazione fisica e l’alimentazione, facciamo manutenzione alle nostre bike fin quasi a coccolarle. Pedaliamo e cerchiamo di fare sempre più chilometri, ma molto difficilmente ci preoccupiamo di far crescere anche la nostra tecnica: i buoni risultati si ottengono anche e soprattutto migliorandosi tecnicamente. Un miglior controllo della nostra bicicletta, una miglior gestione delle sue potenzialità danno come risultato una maggior sicurezza. Oltre a divertirci di più potremo incrementare i nostri risultati e raggiungere nuove e migliori performance sportive. Anche qui le parole guida sono: